Yoga-Reisen 2025

23. – 29.03.2025 Fasten Hiddensee

Endlose Sandstrände, steile Klippen, Wind und rauschender Wald, Heide, Salzwiesen, Reetdickicht. Hiddensee verführt und verwandelt, ein idealer Ort zum Fasten. Mit Rosemarie und Udo fasten wir nach Dr. Buchinger (flüssige Nahrung wie Kräutertee, Gemüsebrühe, Säfte und Mineralwasser). Sämtliche Fastenmaßnahmen werden unter heilpraktischer Anleitung durchgeführt. Ganz oben auf der Tagesordnung steht in diesen Tagen die Entspannung! Übernachten werden wir im Strandhotel Vitte.

14. – 18.05.2025 Fasten im Kloster Lehnin

Im Frühjahr verbringen wir vier Tage in Lehnin im Zisterzienser Kloster nahe bei Berlin. Genug Abstand, um zur Ruhe zu kommen, den Körper zu entlasten, den Geist zu entspannen und die Psyche zu stärken. Der schöne Ort hilft, die Stille des Klosters, Reinigungsrituale und natürlich Yoga unterstützen deinen individuellen Heilungsprozess. Mit gemeinsamen Wanderungen, Gesprächen und Meditation gestalten wir die Fastentage.

15. – 22.06.2025 Yogareise nach Andalusien

Yoga zum Wohlfühlen steht in der Casa el Morisco auf dem Programm. Viele Jahre fahren wir schon in diese schöne, weitläufige Anlage nahe Malaga mit ihren üppigen Gärten und schönen Pools. Die weiße Villa am höchsten Punkt des Grundstücks ist unsere Unterkunft. Und das leckere vegetarische Essen der Casa ist neben den gemeinsamen Ausflügen, der Sonne, Wind und Meer ein tägliches Highlight.

27.09.  – 11.10.2025 Reise nach Indien (in Planung)

Tempelbesuche, Yoga, Meditation, besondere und sehenswerte Städte in Südindien, das erwartet dich bei unserer geplanten Indien-Reise. Wir werden Auroville, die „universelle“, spirituelle Stadt (nach dem Gesellschaftskonzept von Sri Aurobindo) besuchen - früher eine Einöde, jetzt ein blühendes Areal mit nachhaltigem Häuserbau. Auch die Kleinstadt Pondycherry, ein Gemeinschaftsprojekt mit dem Sri Aurobindo Ashram, ist eines unserer Ziele. Ein weiterer Höhepunkt wird der Maharshi-Ashram, einst Heimat des Advaita Vedanta-Meisters Ramana Maharshi mit Tempel und dem heiligen Berg Arunachala sein. Wir werden das Vollmond-Ritual der Einwohner erleben, die ihren Berg umrunden!

12. – 16.11.2025 Fasten im Gästehaus am Klostersee

Heilfasten mit selbst gepressten Säften und selbst gekochter Gemüsebrühe und Yogatherapie mit Massageangebot sorgen im November am Klostersee in Lehnin für einen Neustart mit mehr Gesundheit und Glück in deinem Leben. Die vier Fastentage sollen ein Ausgangspunkt für die Entlastung deines Körpers, die Stärkung deiner Psyche und Klarheit deines Geistes sein. Wir übernachten im Gästehaus direkt am Klostersee.